עמוד ראשי  |  הזורע על המפה  |  האירועים שלנו  |  סטופר  |  מרוצים עתידיים  |  הצטרפות למועדון  |  שקופיות  |  תמונות ממרוצים  |   גלרייה   |   צור קשר
חברי המועדון
תרומה לקהילה
תוצאות מתחרויות
תוכניות אימונים לריצות
מסלולי ריצה
רשימת ציוד למרוצים
כתבות על רצי המועדון
אתרי ספורט מומלצים
אתרי רפואת ספורט
מחשבוני ספורט
ריצה למרחקים ארוכים
ריצה בחורף
תזונה נכונה לספורטאים
בחירת נעלי ריצה
מניעת פציעות באימונים
איש ברזל
סרטונים על תחרויות
נותני חסויות
עמוד ראשי > מחשבוני ספורט

 

לפניכם רשימת מחשבונים המומלצים לשוחרי בריאות ופעילות גופנית וכן לספורטאים 

(א)=אנגלית | (ע)=עברית 

 אימון  תזונה וצריכת קלוריות  אחר
(ע) חישוב ספליטים והערכת
התוצאה עפ"י תחרויות
(ע) מחשבוני BMR, תזונה והוצאה קלורית (ע) חישוב יחס מתניים-ירכיים
(ע) חישוב דופק המטרה לאימון (ע) מחשבון BMI- כללית (ע) מחשבון פציעות ספורט
(ע) חישוב יכולת במרחקים שונים (מקמילן) (ע) מחשבון BMI- אינפומד (ע) מדריך בדיקות רפואיות
(א) חישוב VO2max ע"י הזנת תוצאת תחרות (1) (ע) אינדקס גליקמי  
(א) חישוב VO2max ע"י הזנת תוצאת תחרות (2) (ע) חישוב צריכת סידן  
(א) VO2max של פלחים+ מחשבון (ע) חישוב BMR  
(א) מבחן רמת כושר באמצעות הליכה (ע) צריכת אנרגיה בסיסית בקלוריות  
(א) חישוב דפקי עבודה והסברים רבים (1) (ע) מחשבון צריכת מים יומית  
(א) חישוב דפקי עבודה והסברים (2) (ע) מחשבון קפאין  

 

 
 
Built for free by webix.biz
פתח את רשימת הגולשים המחוברים
משתמשים מחוברים: ()